親子ヨガ

今日は町主催の親子ヨガに行ってみた。

町の主催だから無料！

申し込んだのがヨガの日寸前だったから無理かな〜って思ってたけど

ダメ元で聞いたらまだ大丈夫とのこと、ラッキー！！

ギリギリセーフで潜り込めた。

当日、明るい先生のもと下の子連れて頑張ったよ。

まあ、だいたいどうなるか分かってたけど予想通りで、子は私にぶら下がってくる。

全然ポーズはとれない。

でも、親子ヨガなので子供をお腹に乗せたり抱っこしたりと触れ合いタイムもあって

いつものヨガとは少し違った。

今の私にはちょうど良いヨガ。

もっと本格的にやりたいけど。

その前に体がガチガチに硬い。

全く体を使ってないから仕方ないか。自分でストレッチとかやれば良いんだろうけど

すぐに忘れる。

風呂上がりにやろうと思うけど風呂上がりは戦場だからすぐ忘れる。

特に今は下の子のオムツかぶれと戦っているからちょいと余裕がない。

このヨガの先生が近くの公民館みたいなところでレッスンしてるって言ってたから

行ってみよう。お値段もお手ごろだし。

ただ、１２月はお休みらしい。

１２月は自主練して頑張って少しは体を柔らかくしたいな〜。

そして、１月から頑張るか！

まあ、いつもヤルヤル詐欺になってしまうけど。